glædede 1. maj! Jeg fortsætter min udfordring med at gøre 2010 til mit sundeste år endnu ved at tilføje en ny sund udfordring til hver måned. Indtil videre har jeg gjort: Mine mest aktuelle videoer 5 minutters løb opvarmning a Hurtig opvarmning til løbere. 5 minutters løb opvarmning før dit løb. Sådan gør du dig […]