Hej! Lige her er en hurtig publicering med detaljerne om, hvad jeg plejede at få Long Beach Half Marathon. At forstå, hvilket gear man skal have på at køre, er virkelig vigtigt. Det rigtige gear kan hjælpe med at forhindre gnidning, overopvarmning, blive så koldt, være ubehageligt såvel som mere. Planlæg dit udstyr inden løbet under hensyntagen til – vejrforholdet på løbsdagen samt det, du er komfortabel med at bære.
Running Gear til Long Beach Half Marathon 2017:
Prokompression Visir – Lignende visir til at køre her
Mine seneste videoer
Uortodoks bog såvel som Netflix -evaluering
Gennemgang af Book & Netflix -serien – uortodoks. En god lytning – bog, podcast såvel som visuel underholdningsevalueringsserie.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 28 sekunder
Næste op
At lære af et dårligt løb
03:48
Direkte
00:00
08:21
07:28
Danskin Now Sports BH – Valg… High Effect Sports BH
La Marathon Storage Tank – (af Skechers dette ligner)
Langkørsel shorts – inspicér mine løbshorts offentliggør for flere muligheder
Prokompressionssokker – Jeg kan godt lide komprimeringssokker!
Skechers løbesko – Jeg roterer mellem dem såvel som Brooks løbesko
Garmin GPS Watch
Sport Sunblock
Bliv i form, der kører bælte
Orange solbriller
Ikke-skridsikre gummibånd
Hættetrøje efter løbet
Bemærkninger: Vejrforholdet var fremragende (Gud velsigne det sydlige Californien). Nogle år har det dog været varmt på dette løb. Combo of Shorts, kompressionssokker samt en opbevaringstank – fungerede godt for mig. Jeg tror, at temperaturen var i midten af 60’erne i starten såvel som lave 70’ere ved slutningen af løbet.
Åh og … et papirhåndklæde fyldt i min sportsbh til tilfældige løbende næsesituationer … #classicmonikansk
Race -sammenfattelse af Long Beach Half Marathon 2017 kan opdages her.
Spørgsmål: Har du fundet ud af, at dit løbende gear er fundet ud?
Send mig projektmappen
39SAVE
Deling er omsorgsfuld!
39
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del
No Responses